diagnoskarlek.blogg.se

Efter att ha konstaterat att brevlådan är tom så vill han ha ett glas mjölk och titta på film på ipaden. Då lägger vi oss oftast i soffan och jag ligger och blundar en stund. Oftast funkar det nån halvtimme och sen vill han hitta på nåt nytt. Just nu är pussel en av favoritsysslorna. Dock tröttnar han väldigt fort och man behöver stötta honom i att bibehålla uppmärksamheten. 

Tvättmaskinen går i ett här hemma hos oss så medan han pusslar brukar jag hänga tvätten som gått över natten och under tiden hjälpa honom med pusslet eller trolldegen eller vad han nu grejar med. 

Som jag sa i ett tidigare inlägg så är Peter kvällspigg och jag är rätt kvällstrött. Peter behöver ha nån/ett par timmar efter att barnen somnat innan han kan sova och jag somnar nästan alltid med nåt av barnen. Min man är därför rätt morgontrött och sover oftast ett par timmar längre än mig på helgerna. Det är viktigt att hitta strategier och en balans i ett förhållande för att få det att fungera. Visst vill jag också sova på morgonen ibland men jag är så otroligt lättväckt så jag kan ändå inte sova efter att barnen vaknat, trots att Peter är uppe. Dock så går ändå Peter upp nån gång i veckan så jag ändå får möjlighet att ligga kvar och dra mig en stund och bara vila. Många av de gångerna brukar han och grabbarna komma med frukost på sängen till mig och det är så lyxigt :) 

Vår mellersta son (han som är 8) är en riktig sjusovare, han är oftast uppe lite senare på kvällen och har alltid haft problem med sömnen. Han somnar sent, sover dåligt på natten, sover oroligt och lätt och behöver därför sova ikapp genom att sova längre på morgonen. Detta skapar endel problem när skolan är igång igen och problem med sömnen gör ju att han blir väldigt trött på mornarna och även på dagen. Det har faktiskt hänt att han somnar i skolan nån gång och han har ofta ont i huvudet. Vi har testat väldigt många olika hjälpmedel, mediciner och rutiner och det har blivit lite bättre i perioder för att sen bli sämre igen. Han har kedjetäcke (som han just nu inte vill använda) melatonindroppar och vi har tydliga rutiner. Men kroppen klias, han är rastlös, han har ofta mardrömmar och han rör på sig väldigt mycket när han sover. Han vaknar flera gånger under natten och han kan bara sova bredvid nån av oss föräldrar. Oftast sover han bredvid mig. Just nu har vi börjat använda en vetekudde som vi värmer innan han ska sova och den har visat sig fungera rätt bra. 

Som ni förstår är sömnen för oss föräldrar kanske inte den bästa i denna familjen men det är inte så mycket att göra just nu. Vi kompenserar med lite egentid här och där och nångång händer det att nån av oss lyckas sova nån timme på eftermiddagen på helgen.

Minstingen ligger på mina ben :)